三九天灸开贴啦！冬病夏治的“黄金搭档”，错过等一年
东莞市厚街镇社区卫生服务中心 2025-12-11 18:25
一年中最寒冷的三九时节即将到来，此时自然与人体阳气渐弱、阴气渐盛，抵抗力下降，容易引发感冒、鼻塞、咳嗽、胃痛、关节冷痛、手脚冰凉等问题。
冬至已至，正是温养阳气、调理身体的好时机。中医常说“三九补一冬，来年无病痛”。不妨试试“三九贴”，扶正祛寒，增强体质。时机宝贵，错过再等一年！
2025年三九天灸贴药时间表
注意：三九天灸属于保健项目，不纳入社保报销，需自费
三九贴适应人群
1. 呼吸系统问题：过敏性鼻炎、哮喘、久咳、慢性支气管炎；
2. 消化系统不适：脾胃虚寒引起的胃痛、腹胀、腹泻；
3. 各类关节疼痛：肝肾不足、寒湿凝滞导致的颈肩腰腿痛、关节冷痛；
4. 女性调理：手脚冰凉、肝肾亏虚、宫寒引起的痛经、月经不调。
5. 亚健康状态：长期疲劳，体虚易感，对气候变化的适应能力差。
温馨提示
贴敷后局部皮肤轻微发红、发痒或出现小水泡为正常反应；若水泡较大，请回站点处理；
如贴敷处灼热疼痛明显，可提前取下；
贴药后三天内，饮食宜清淡，避免生冷、辛辣、海鲜等刺激性食物；
发热、出血倾向、甲亢、肿瘤患者，皮肤破损、易过敏者及孕妇不宜贴敷；
一般贴敷2－4小时（儿童及糖尿病患者缩短至1－2小时）。
- 关键词：三九天,养生,黄金搭档,阳气,关节,保健项目,社保,寒天,时间表,手脚
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